Com a vida moderna, a cada dia torna-se impossivel ter hábitos alimentares mais saudáveis, tendo que consumir alimentos caloricos e rico em gordura, o que compromete a saúde, resultando em enfarte e diabete.
Mas a sempre uma alternativa, como não é possivel modificar o cotidiano, uma forma de armenizar os efeitos da má alimentação é a utilização de alimentos alternativos, que são alimentos que diminue a taxa de colesterol do organismo, estabilizar a taxa de glicose no sangue, melhora o desempenho físico, etc.
A principal vantagem do alimento alternativo que ele pode ser consumido junto com os alimentos que estamos habituados e em periodo curto, atuado diretamento no organismo.
Existe diverso tipo de alimentos alternativos, sendo um dele o coco licuri, que através de estudo realizado, ele é uma fonte saudável e pode ser digerido por pessoas de qualquer faixa etária.
